Las semillas de lino son un subproducto derivado de la planta de lino cuyo origen es caucásico. Actualmente se cultivan en Europa, América y el norte de África. Tienen forma ovalada aplanada con puntas puntiagudas y miden entre 4 y 6 mm.

Son conocidos por su valor nutricional, alto en fibra, antioxidantes, ácidos grasos y omega 3.

Existen dos variedades básicas de semillas de lino que se distinguen por su color, el marrón que es el más común de encontrar y el dorado, cuyo sabor es más fuerte e intenso.

En lo que al consumo humano se refiere, las semillas de lino se pueden consumir enteras, molidas o en forma de aceite. Destacan por sus beneficios para la salud al reducir el colesterol, la diabetes, mejorar la salud cardiovascular y ayudar a controlar el peso.

Se utilizan habitualmente como alimento para pájaros mezclados con otras semillas, pero también se pueden utilizar individualmente.